Przepis Sałatka Cezar Składniki na sałatkę 1 główka sałaty rzymskiej 1 filet z kurczaka1 łyżeczka ziół włoskich1 łyżka oliwy50 g chudego surowego boczku w cienkich plastrach2 łyżki startego parmezanuCzosnkowe grzanki tostowe Sos 4 łyżki majonezu1 łyżeczka musztardy1 łyżeczka sosu worcestershire1 ząbek czosnku1 łyżeczka soku z cytryny3 łyżki tartego parmezanuŚwieżo mielony pieprz do smakuSól himalajska do …
Przepis Spaghetti Aglio e Olio Składniki makaron spaghetti 2-4 ząbki czosnku papryczka chilli np w płatkach siekana natka pietruszki kilka łyżek oliwy trochę wody z makaronu ewentualnie tarty parmezan Sposób przygotowania krok 1 Podgrzej spaghetti jeszcze trochę twardo w delikatnie osolonej, bąbelkowej wodzie. krok 2 W międzyczasie podgrzej na patelni kilka łyżek oliwy, dodaj drobno …
Przepis Grzanka z jajkiem i awokado Składniki 2 kromki chleba, najlepiej wieloziarnistego 1 dojrzałe awokado 2 jajka gruba sól Sposób przygotowania Najpierw najlepiej przygotować sobie jajko. Polecam najbardziej w koszulce ale jeżeli wykonanie jest za trudne to spokojnie można zastosować sadzone co będzie równie dobre. Na patelnię wrzucam kromkę chleba i czekam aż się zrumieni Awokado przecinamy na pół, wyciągamy …
Przepis Placki z kalafiora Składniki kasza jaglana 1 szklanka kalafior 500 g czosnek 1 ząbek cebula 1 sztuka olej kokosowy 1 łyżka mąka pszenna 1/3 szklanki jajko 1 sztuka uprażone pestki słonecznika i dyni 1/2 szklanki natka pietruszki 2 łyżki sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania krok 1 Kaszę przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu. krok …
Przepis Naleśniki z kaszy gryczanej Składniki kasza gryczana – 100 g woda – 1 szklanka stevia (opcjonalnie) – 1 łyżeczka cynamon (opcjonalnie) – 1 łyżeczka Sposób przygotowania KROK 1: Kaszę gryczaną zalać wrzątkiem i odstawić na 24 godziny (podczas moczenia można wymieniać wodę). KROK 2: Po namoczeniu odlać wodę i zalać szklanką świeżej, a następnie …